Ostéopathe du sport - Page 3

Anatomie des muscles ischio jambiers
Les muscles ischio jambiers regroupent 3 muscles :
Semi tendineux Biceps crural Semi membraneux
Semi-tendineux
Origine : il s’insère sur la tubérosité ischiat...

J'ai mal au muscle, est ce qu'il faut mettre du chaud ou du froid ?
Il n'est pas toujours facile de savoir s'il faut mettre du chaud ou du froid sur un muscle pour se soulager. cela dépend du trau...

Qu'est ce qu'un tendinite ou tendinopathie ?
La tendinite ou encore « tendinopathie » signifie souffrance au niveau d’un tendon. Le tendon correspond à la une partie ou plusieurs parties du muscl...